注：此次讲座是天地生人学术讲座第1395讲，北京中医生态文化研究会第198讲

报告人简介

田兆勇，道家武当派传人，中医易水学派传人，在中医养生行业具备资深经验。善于通过教授养生功法，食疗，生活起居等自然方式补养身体，调养各类亚健康问题。

报告内容简介

一、养生的目的

1、延长寿命

2、保持身体健康

二、决定寿命长度的原因

1、命数的长短

2、元精的水平

三、保养命数的方法

1、了凡四训的启示

四、保养元精的方法

1、饮食的注意

2、情绪的调养

3、六淫的防护

4、耗损的减少

报告详情

腾讯会议： 938-6653-5739

— 主持 —

孙惠军

（天地生人讲座组织者）

— 组织 —

刘军霞，陈美琴，王仕豪

宋正海，贺兆星

马漳强，杨云飞

— 时间 —

2025年5月25日（周日）

9:00—11:00

— 地点 —

北京市海淀区

中关村北大街178号二楼205

— 路线 —

1、地铁4号线中关村站东北口出向北行过天桥东北口20米，浅米色大门进去上二楼左转）

2、乘公交307、450、613、26路中关村北站

大家注意戴好口罩、

洗手消毒并最好自带水杯！

[责编：tdsr]

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